1．做成果泥

果泥能夠留住果肉，并且營(yíng)養(yǎng)流失的少，對(duì)于牙齒還在發(fā)育的小寶寶來說，果泥軟爛香甜，非常的適合鍛煉他們的吞咽能力。

2．切水果薄片

等到寶寶大一些的時(shí)候，就可以開始給他們切片吃了，讓他自己拿著吃。不僅鍛煉自主進(jìn)食能力，也能鍛煉咀嚼能力。 值得注意的是，剛開始要切的盡量薄一些，到后面可以慢慢加厚，逐漸鍛煉到寶寶發(fā)展的牙齒咀嚼能力。

3．做水果風(fēng)味零食

把一干水果切塊，放置在果盤中，任由孩子挑選。如果你的孩子更喜歡吃某類水果，你也可以用它深度加工下，讓孩子吃水果的過程變得更有趣一些。